烟民必看：六种食物助你抵御尼古丁侵害
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟龄的老烟民。退休后，我成了烟友们的小顾问，今天想和大家聊聊如何通过饮食来减轻烟带来的危害。我们都知道，烟有害健康，但戒烟并非易事。在没有戒烟之前，我们可以通过饮食来尼古丁对身体的伤害。今天，我就给大家介绍六种食物，它们含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，可以帮助我们抵御尼古丁的危害。 烟民看过来：六种食物帮你抵挡尼古丁危害 我要戒烟网讯 越来越多的研究证实，烟是多种疾病，特别是癌症的重要原因。但烟这一种嗜好，一时改掉比较困难，那么在没有戒烟以前
大江