萨默塞特以摄影戒烟，重拾健活

大家好，我是老周，一个有着三十多年烟草经验的退休质检工。今天想和大家分享一个真实的故事，一个萨默塞特通过摄影戒烟，重拾健活的经历。这位从12岁开始烟，直到妻子怀孕才下定决心戒烟。他通过摄影的爱好，不仅戒掉了烟瘾，还成为了业余摄影师。这个故事让我深受，也让我想起了时在车间评烟叶的子。现在，就让我们一起来看看这位的戒烟之路吧。

一名12岁开始烟的戒掉了烟的习惯，把自己变成了一名净的业余摄影师。

来自英国萨默塞特的前重度烟者戴夫·肖（Dave Shaw）在妻子怀孕后受到了“扭转局面”的启发。

从那以后，这位39岁的烟民从一个不健康的烟者变成了一个“几乎能跳上山顶”的人。

“我需要改变我的生活，这就是摄影的起源，”他说。

肖先生住在温坎顿，他说他以前所有戒烟的尝试都在他开始喝酒时了。

但2015年，当他发现妻子怀上了他们的第一个儿子时，他“决心”做出改变。

这位两个孩子的说：“我希望能够在不摔倒的情况下追着儿子跑，但即使有了这种额外的动力，我也在苦苦挣扎。”。

“一旦我喝了任何一种酒精饮料，我就会再次开始烟，因此我很清楚，为了戒烟，我需要停止饮酒。”

他承认自己并没有立即养成这种爱好，但看到自己的照片质量逐渐，他坚持下去。

他解释说：“我读到最好的照片是在‘黄金时段’拍摄的——想想出和落——所以我一大早就开始出门，看看是否也能拍到更好的照片。”

“早起的副作用意味着我会在前一天晚上早早离开酒吧，以避免睡过头，或者更好的是，我根本不会去。”

“当我的摄影爱好越来越有时，我发现我能够完全酒吧文化。”

“那时戒烟也容易多了。”

肖先生说，当他走得更远去拍摄更多有趣的照片时，他很快就注意到自己的身体状况有所。

他说：“我现在可以在凌晨4:00跋涉到科夫城堡而不会倒下。”。

“而且，更重要的是，我可以在没有咳嗽的情况下到处追赶我的孩子，这使我成为一个更好的。”

尽管他在成过程中热爱鸟类，但当他有一个的家庭要供养时，在兽皮里坐上几个小时等着拍一张照片的现实很快使这种类型的摄影不切实际，因此他转向了风景。

他说：“我会出去拍照，然后在8点左右回来吃早餐，照顾家人。”。

“能出去几个小时真是太好了，然后你就可以回到一个五岁的孩子和一个一岁的孩子乱跑的状态。”

这个故事告诉我们，戒烟并非不可能，关键在于找到适合自己的。老周在这里提醒大家，健活从戒烟开始，让我们一起努力，追求更美好的生活。