定制短信助力水烟使用，研究显示戒烟率提升近两倍

大家好，我是老周。这三十多年跟烟打交道，对烟这东西有着深厚的感情。今天咱们来聊聊一项有趣的研究，说是定制短信能帮人水烟的使用。这可不是我拍脑袋想出来的，而是有科学依据的。据《美国公共卫生杂志》报道，这项研究显示，通过定制短信，水烟的使用量能近一半。这让我想起了咱们车间里那些戒烟的兄弟，也许这能帮到他们呢。

2021年9月10，星期五——根据8月26在《美国公共卫生杂志》在线发表的一项研究，定制短信将水烟烟量了近一半。

来自俄亥俄州立大学的Darren Mays博士及其同事随机将349名水烟烟者（年龄18至30岁）分为对照组（不预组）、非定制组或定制预组。预措施包括通过文本和图像传达水管烟草的风险，以及增强动机和支持戒烟的策略，并针对基线测量和文本响应定制个化信息。

研究人员发现，在六个月时，定制组的戒烟率（49%）高于对照组（29%；优势比，2.4），定制组的烟低于对照组（平均3.5天比4.3天）。

梅斯在一份声明中说：“在人中，水管烟草烟通常与其他烟草使用有关。作为一个公共卫生社区，我们非常关注双重和复合烟草产品使用率的上升，特别是在青少年和人中。”。“今后，研究我们的预措施如何影响人使用水管以及其他烟草产品，如香烟和电子烟，将是非常重要的。”

这定制短信水烟使用的研究，给我们提供了一个新的思路。虽然这可能不适用于所有人，但至少是个值得尝试的方向。大伙儿在戒烟的路上，不妨多试试不同的，找到最适合自己的。我是老周，咱们下回再见！