茶叶助你戒烟，老周分享戒烟茶方

嗨，老周来啦！作为一名有着三十多年烟龄的老烟民，我深知戒烟的痛苦。今天，我要给大家分享一些关于戒烟的小秘密——喝茶。你可能不知道，茶叶中富含多种维生素和茶多酚，它们可以帮助排出烟带来的毒素，还能让人兴奋，从而代替尼古丁带来的。下面，我就来给大家介绍几种戒烟茶方，希望能帮到正在戒烟的朋友们。

喝这些茶可以助你戒烟

我要戒烟网讯：烟民在烟的不妨喝一杯茶水。因为茶水中蕴多种维生素和大量的茶多酚.可以将烟带给身体的毒案排出体外，同时茶水也能使人兴奋，自然能够代替尼古丁带来的兴奋。所以喝茶有戒烟的作用。

　　养生茶方

　　※太子参戒烟茶

　　药茶配方：太子参15克.薄荷9克，地龙6克，鱼腥草9克，远志10克，小苏打4克，茶叶，糖适量。

　　制作：以上前6味药焙，研为细末;再放锅内隔水蒸;加茶叶，糖，开水冲服。

　　饮用：每次2克，一2次代茶饮用。

　　药茶功效：有戒烟的功效，可以补气养血，祛风除湿等。

　　※鱼腥草戒烟茶

　　药茶配方：鱼腥草50克，地龙，远志各25克，藿香，薄荷，甘草各15克，人参5克。

　　制作：把以上的物品锅里煎煮，去渣取汁。

　　饮用：每1次，连续服用一个月，一般l0天后烟瘾会有所下降。

　　药茶功效：有戒烟的作用，可以清热解毒，安神除烦，润肺祛痰，补脾益气等。※戒烟药茶

　　药茶配方：绿茶，薄荷，藿香，甘草各10克，砂糖少许。

　　制作：把以上4味锅中煎煮，去矗取汁。

　　药茶配方：每8次，连用3天。

　　药茶功效：能戒烟，并有清热解毒的作用。

　　※戒烟花茶一

　　药茶配方：茶叶，金银花，菊花，艾叶，紫苏，荷叶，罗汉果各适量。

　　制作：把上面的东西全部杯子中，用沸水冲泡。

　　饮用：每3攻。

　　药茶功效：有助于缓解烟引起的不适症状，如口，多痰等。

　　※戒烟花茶二

　　药茶配方：半枝莲，地龙，地榆各20克，绿茶适量。

　　制作：把以上物品，研磨成粉末。

　　饮用：早晚各取4克，用茶水送服。

　　药茶功效：有戒烟的神奇功效，并且还能缓解烟造成的不适症。

戒烟不易，但只要找到适合自己的，就能成功戒烟。老周在这里祝愿大家戒烟成功，身体健康！如果你有其他戒烟的经验或疑问，欢迎在评论区留言交哦！