烟对眼睛的6大危害，你知道吗？

大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。时在车间评过烟叶，退休后爱跟老伙计们聊烟。今天咱们就来聊聊烟对眼睛的危害。大家都知道烟有害健康，但你知道吗？烟对眼睛的伤害也不容小觑。我时在车间里就见过不少因为烟眼睛不适的工友，今天我就给大家详细说说烟对眼睛的六大危害，希望大家能引起。

眼睛是心灵的窗户，它是我们使用最为的器官之一，重要程度不言而喻。眼睛及其，所以对它的保护要更加的细心。众所周知，烟有害健康，大家都知道烟对肺部伤害非常大，严重时会肺癌，还易引起心脑血管疾病，那你知道烟对眼睛也会造成危害吗？

烟草中主要的有害物质是醛类、氮化物、烯烃类；尼古丁类；胺类、和重金属；苯丙芘、砷、镉、、氨基酚、其他放物质；酚类化合物和甲醛等。这些物质都会对眼睛造成一定的损害，常见的情况有以下几种：

一、慢结膜炎

烟时烟雾期对结膜直接，可引起结膜血管扩张，慢结膜炎。

二、眼

眼本是一种多方面因素的综合征，有调查发现，烟和经常在烟雾环境中的人得眼的几率要远超过一般人；另外还因为烟雾对眼睑的期慢，会睑板腺功能障碍，眼表的油脂异常，水分蒸发过快，这也是眼的常见原因。

三、眼底黄斑变

黄斑变也是由综合因素，如烟、精神紧张、光的改变等都会诱发，曾有一个研究数据显示烟者较非烟者发生的风险7-12倍！

四、青光眼

烟者还可引起眼压升高，这在青光眼患者中尤为明显，青光眼病人本来眼压就高，如果再烟，无疑是雪上加霜。

五、弱视

弱视即矫正视力低于0.8。烟弱视的原因：

一是由于烟时人体的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼视网膜对缺氧格外，期下去，视神经纤维会发生变，视网膜黄斑区也会发生；

二是烟草时产生的烟焦油会体内维生素B12的含量下降，而维生素B12是维持视神经正常功能所必需的营养物质。

在这两者共同的影响下，使得烟者视力下降而发生烟毒弱视和烟毒视神经，严重者可致失明。

六、白内障

据医学专家调查，在白内障病人中有20%与期烟有关。而每天烟20支以上的人与不烟者相比，患白内障的可能要高2倍。

烟（在烟雾环境中）绝对是危害眼睛健康的杀手！愈时间如此，眼部损伤也可愈重！科学研究还明确指出，烟草也会眼睛周围的皱纹产生，所以烟需谨慎！

好了，大伙儿，今天的老周就聊到这里。烟对眼睛的危害可大可小，但无论如何，为了咱们的健康，还是少为妙。如果大家还有其他关于烟的问题，欢迎在评论区留言，咱们下次再聊。老周在这里提醒大家，保护眼睛，从戒烟开始！