尼古丁替代疗法：四种常用产品解析

大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。退休后，我经常跟老伙计们聊聊烟，也喜欢研究一些戒烟的。今天，我就来给大家说说尼古丁替代疗法中的四种常用产品，它们分别是口香糖、贴片、鼻喷剂和含片。这些产品各有特点，有的方便隐秘，有的作用迅速，但使用时也要注意剂量和疗程，别超量使用哦。

尼古丁替代疗法种类不少，除了现在行的电子烟，尼古丁口香糖、贴片、含片等可作为尼古丁替代疗法的推荐药物。下面是几种的优缺点。

尼古丁口香糖 ——使用别超1年

尼古丁口香糖在美国是非处方药，主要有2mg/片、4mg/片两种，作用是缓解戒烟后因尼古丁戒断引起的不适症状。大部分烟者，每天用量在8~12片，但最大剂量别超过24片咀嚼胶。

开始时应慢慢咀嚼，30分钟后药物尼古丁会从口香糖中释放出来并透过口腔直接体内，咽下的尼古丁在胃中被分解失去作用，同时也能引起不适，因此不要太过嚼。

尼古丁口香糖的一个疗程至少要3个月，然后药量，不主张使用尼古丁口香糖超过1年，使用时避免进食或饮水，其最大特点是使用者能自行控制剂量并代替烟时的。

尼古丁贴片——方便隐秘好

尼古丁贴片是非处方药，在我国也多有厂家生产。使用时在躯或四肢清洁、燥、、没有伤口的部位直接贴上就可以了。这类贴片中的药物尼古丁含量可选，经皮肤收有助于减轻烟者的尼古丁，戒断症状。

尼古丁贴片有16小时和24小时两种，规定的时间过后需更换新贴片。皮肤出现过敏后，可更换贴的部位。疗程一般是12周，治疗时间不推荐超过6个月。只是某些戒烟者为了避免复可能需要治疗更的时间，其最大的优点是隐秘好，时也没人知道，方便使用;缺点是无法剂量，另外孕妇和对贴片过敏者慎用。

尼古丁鼻喷剂——少做咽

尼古丁鼻喷剂属于处方药范畴，烟者有烟就可以使用鼻喷剂，其收效果比贴剂、口胶剂都要快。使用的是头稍微后仰，把制剂喷入鼻孔，这样尼古丁可以通过鼻收。

通常鼻喷剂的初始剂量为每小时喷1-2次，剂量为每天至少喷16次。使用的疗程一般是8周，使用4-6周后逐渐，以防止戒断症状发生。

需要注意在喷鼻时，不要用鼻气或是咽，有的人使用中会因鼻部而出现打喷嚏、咳嗽、眼泪等不适。

尼古丁含片——在下面，不胃肠道

尼古丁舌下含片是目前较新的剂型，主要是通过舌下含化来慢慢发挥药效，尤其要注意含服时不要咽下或是咀嚼药片。

与其他类型相比，舌下含片了尼古丁的，了因口服给药对胃肠道，而且含化的时间比较，这样更符合烟者的习惯。

只要出现想烟的感觉就可以含上1片，开始的剂量是每小时1-2片，大部分人开始戒烟的最初4周每天要含8-12片，但每天的最大剂量不得超过20片，在服用4-8周后逐渐递减含服药物的数量。

副作用：使用者有时会出现口、打嗝、恶心、头晕和喉咙肿痛的感觉。

上述四种尼古丁辅助都是尼古丁替代疗法用品，有些产品需要在医生的指导下使用，凡是出现不良症状时，需要停止使用，并咨询专业的医生。

希望大家能对尼古丁替代疗法有更深入的了解，选择适合自己的戒烟。如果大家在使用过程中遇到任何问题，欢迎随时来找我老周聊聊，咱们一起探讨。