开平市举办戒烟医师培训，60名医生参与提升戒烟技能
大家好，我是老周，在烟厂了三十多年的质检工，对烟这东西有着深厚的感情。今天咱们聊聊开平市举办的这场戒烟医师培训。60名临床医生参加，这可不是小数目。想想看，每年因烟草相关疾病去世的就有100多万人，这可不是闹着玩的。医生们学到了戒烟的知识和技能，将来能帮助更多人戒烟，这些悲剧的发生，这事儿意义...
大江
大江
南瓜藤戒烟法：老烟民的经验分享
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟龄的老烟民。退休后，我经常和朋友们交关于戒烟的心得。今天，我想和大家分享一个有趣的信息：南瓜藤竟然可以帮助戒烟！你可能觉得这听起来有点不可思议，但事实确实如此。南瓜藤在中医里有着丰富的药用价值，而它的戒烟功效也逐渐被烟民们所认可。接下来，让我们一起来看看南瓜...
大江
烟率下降放缓，抑郁症或成主因
大家好，我是老周。这三十多年跟烟打交道，见证了烟率的大起大落。最近看到一篇研究，说烟率下降放缓了，这背后可能和抑郁症有关。据说是哥比亚大学的研究，分析了2005年到2013年间美国烟者、前烟者和不烟者的抑郁症变化。这数据一出来，我挺惊讶的，原来抑郁症的患病率在烟者中是的，而且增速度最快。这让我...
大江
烟与癌：不容忽视的健康隐患
大家好，我是老周。在烟厂了三十多年，退休后还是离不开这口烟。今天想和大家聊聊一个大家可能不太熟悉的话题——烟与癌。你可能知道烟对肺和心脏的伤害，但你知道吗，烟也是癌的主要诱因之一。据统计，大约有30%-50%的癌患者与烟有关，这个数字可不小。我们每天都在烟草，但很少人意识到它的潜在危害。今天这...
大江
烟心风险高，患病年龄提前
大家好，我是老周。在烟厂工作了三十多年，退休后还是对烟这行挺感兴趣的。每当闲暇时光，我都会回忆起那些烟厂里的点点滴滴，那些烟叶的香气，那些忙碌的身影。今天咱们来聊聊一个挺严峻的话题：烟更容易患上心。据最新研究，烟的比不烟的，患上心的时间要早15年呢。这个数字让我深感震惊，它不仅仅是一个时间差，...
大江
法国卷烟3月起再度提价 每包最贵卖到11欧元
老周这老头子，在卷烟厂了一辈子，对烟这东西可是门儿清。今天咱们聊聊法国这边的烟价，3月份又要涨了，最贵的一包能卖到11欧元，约合83.5元人民币，这价格可真是够呛。记得我时，一包烟也就几毛钱，现在看看，这价格真是翻了几番。法国这烟价一涨再涨，销量也跟着下滑，2019年就下降了7%多，这数字可不...
大江
《深夜食堂》宋洋事业有成，戒烟之路亦显坚韧
大家好，我是老周。在烟厂工作了三十多年，退休后喜欢和大家聊聊烟，今天咱们就来聊聊《深夜食堂》里的宋洋。这部剧我可是追了，宋洋在里面演得挺的。听说他不仅事业有成，还成功戒烟了，这让我这个老烟民都挺佩服的。今天咱们就来聊聊这个话题，看看宋洋是怎么在忙碌的拍摄中戒烟成功的。 由著名导演蔡岳勋执导，黄...
大江
戒烟后身体不适，其实是身体在恢复
哎，老周这把年纪了，跟烟打了三十多年交道，对这事儿还是有点心得。今天咱们聊聊戒烟那点事儿。很多人戒烟后都会觉得身体不舒服，其实啊，这不是身体真的变差了，而是戒烟过程中，尼古丁等有害物质在，身体产生一些戒断反应。我时在车间评过烟叶，对这行挺有研究的。下面我就给大家详细说说这些反应，让大家明白，其...
大江
加拿大跟进美国步伐，尼古丁含量新规即将实施
大家好，我是老周。在这个烟圈里，我可是爬打了三十多个年头。退休之后，虽然离开了工作岗位，但我的却并未消退，我还是喜欢和大家分享关于烟的故事。今天，我要和大家探讨一个即将在加拿大实施的新规定——尼古丁含量。这可是个大话题，我们都知道烟有害健康，但尼古丁这个成分，虽然让人上瘾，却并没有想象中的那么...
大江
戒烟，这5个不适你扛过去，成功就在眼前
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟龄的老烟民。退休后，我成了戒烟网的编辑，每天和戒烟的朋友们打交道。说到戒烟，那可是个技术活儿，很多人都说戒烟难，其实，只要你能扛过这5个不适，那戒烟成功就近在咫尺了。我时在卷烟厂工作，对烟这东西可是了如指掌，现在退休了，就把这些经验分享给大家，希望能帮到更多...
大江