戒烟后，肺能否恢复如初？

大家好，我是老周，一个在卷烟厂工作了三十多年的老质检工。退休后，我总爱跟老伙计们聊聊烟，也关注着大家的健康。今天咱们聊聊戒烟后肺部的恢复问题。据我了解，戒烟后肺部的恢复情况因人而异，这跟烟龄、烟量、身体状态都有关系。戒烟一年后肺部开始慢慢恢复，但很难回到烟前的状态。戒烟本身就是一种对肺部健康的投资，所以大伙儿还是尽早戒烟为好。

不烟以后，肺还会恢复以前吗

现在想戒烟，以后不烟了，经常锻炼身体，肺还会恢复以前吗

　　患者戒烟以后肺部能否恢复取决于很多因素。例如患者的烟龄、每天烟量、身体是否存在其他疾病等。患者一般戒烟一年后肺部开始恢复;患者的具体情况的不同修复时间的不同。患者戒烟后肺部很难恢复到被烟草损害之前的状态，已经造成的肺部病变也是不可逆的，而且沉积的东西也不容易排出，不过现在戒烟就可以很好的阻止到烟尘对肺部的继续伤害，从而避免继续损害肺部。

　　建议人应该杜绝烟的坏习惯，一定要肺部的健康，经常烟的人会患有慢支气管炎和支气管哮喘的概率。戒烟后适当运动，肺部一般会有很大回复的，不要过分担心。

　　不知道你的烟龄多久了，期烟对肺部的伤害还是不小的，戒烟后除了锻炼身体还应该多补一些润肺清肺的食物，才能达到更好的肺部恢复。记住任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟，望戒烟后身体越来越健康~ 一定要坚持。

戒烟，是为了健康，为了未来。不管烟龄短，只要开始戒烟，肺部就有机会恢复。大伙儿加油，为了健康，为了家人，一定要坚持下去。我是老周，咱们下期再见！