医学预助戒烟，告别烟瘾不再难
大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。今天咱们聊聊戒烟这个话题。你可能觉得戒烟就是意志力的问题，但事实上，烟瘾已经被世界卫生组织认定为一种慢疾病。我时在车间评过烟叶，退休后也经常跟老伙计们讨论这个。现在，咱们就来聊聊，如何通过医学手段来戒烟，让烟民们真正告别烟瘾，过上健康的生活。
“中国史上最严”控烟条例６月１将在实施，烟民们现在都在掐着指头过子了，相信烟者都会想戒烟的，只是戒烟太难，令人无奈。想着戒烟，却担心自己“意志不够坚决”。中友好医院临床戒烟中心肖丹教授表示，实际上，“烟瘾”也就是所谓的“烟草依赖”，早已被世界卫生组织认定为一种慢疾病，需要通过有效的医学手段进行治疗。国际上常用的帮助戒烟的包括行为预和药物治疗两个手段的结合。
针对“戒烟难不难”的问题，肖丹认为，有些人觉得戒烟不难，只要意志足够坚定。然而事实并非如此简单。戒烟可谓是一场克服烟瘾的战斗。当大脑中尼古丁达不到人体“需要”的水平，就会出现心情抑郁、烦躁不安、精神不集中等各类戒断症状，这些症状最终会戒烟者戒烟。单个人毅力戒烟效果一般不佳，很多戒烟者都曾有过难以坚持而复的经历。
肖丹指出，烟瘾者必要时可以在医务人员的指导下，配合已经被明确证实有效的药物治疗，可以烟民的烟渴求和有效缓解在戒烟过程中的不适，帮助戒烟的成功率。如最新一代戒烟处方药作为直接作用于尼古丁受体的口服戒烟药物，能有效通过烟者对尼古丁的渴求来戒烟。
中国工程院院士、中友好医院院王辰教授指出，世界卫生组织《烟草控制框架公约》已于２００６年起在我国正式生效。目前，有很多国家和地区都将提供戒烟治疗视为责任，给予医疗保险上的积极支持。我国在这方面也正在加快调研，不少省市也都把戒烟入医保提到了议事程上。
好了，大伙儿，今天咱们就聊到这里。戒烟确实不易，但有了医学预，希望咱们这些老烟民都能成功戒烟，迎接健康的生活。我是老周，咱们下次再聊。
