肺癌防控，从戒烟做起
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟龄的老质检工。今天咱们聊聊肺癌这个话题。肺癌，这名字一听就让人心里发憷，全球每年新发病例就有120万，每30秒就有人因它离世。这数字够触目惊心的吧？其实，预防肺癌的关键就在我们手中，那就是戒烟。我时在车间里评过烟叶，深知烟草的危害。现在，我要告诉大家，戒烟，...
大江
大江
香烟的毒害，你了解多少？
老周这把年纪了，跟烟打了三十多年交道，时在车间评过烟叶，退休后爱跟老伙计们聊烟。今天咱们就聊聊这香烟的毒害，你知道吗？据《我要戒烟网》报道，烟草在时，释放出的烟雾中含有4000多种化学物质，绝大部分对人体有害。全球每年因烟相关疾病死亡的人数高达400万，我国烟民至少有3.2亿。这可不是闹着玩的...
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戒烟初期的身体反应
大家好，我是老周，一个在卷烟厂了三十多年的老质检工。退休后，我还是喜欢跟老伙计们聊聊烟，也成了几个香烟资讯网站的老编辑。今天咱们就来聊聊戒烟这个话题。戒烟，看似简单，但很多人都会经历一个痛苦的初期反应期。比如口、咳嗽、便秘，还有让人烦躁的烟。这些反应通常会在戒烟后的24至48小时内出现，最可能...
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戒烟10月后不适，老周有话说
大家好，我是老周，一个在卷烟厂了三十多年质检的老烟民。最近看到一位烟友戒烟10个月后感觉浑身难受，这让我想起了自己时戒烟的经历。我记得那时候戒烟确实挺难受的，但坚持下来后，那种畅快的感觉是任何东西都无法替代的。今天咱们就聊聊戒烟后的不适感，看看是不是每个人都会经历这样一段时期，希望能给正在戒烟...
大江
戒烟后咳嗽，这是怎么回事？
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟龄的老烟民。岁月在指尖滑过，留下了岁月的痕迹，也留下了对烟草的深深眷恋。退休后的子，我总喜欢找些老伙计们聚在一起，聊聊往事，聊聊烟。烟，这个陪伴我多年的伙伴，如今却成了我戒烟的动力。我也开始关注了不少戒烟相关的知识，希望能帮助自己，也能帮助更多的人。今天，咱...
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安徽戒烟门诊现状：门庭冷落，戒烟之路任重道远
大家好，我是老周，一个在卷烟厂工作了三十多年的老质检工。今天咱们聊聊安徽戒烟门诊的现状。最近，我看到一则新闻，说中国13个品牌香烟重金属含量超标，这让我想起了戒烟这个话题。你知道吗，烟有害健康，但戒烟并不容易。我自己戒烟的时候成功率只有2%，但在医生的帮助下，成功率可以30%。可是，我省去年成...
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陕西二级以上医院2011年将设戒烟门诊
老周这把年纪了，对烟这东西可是有说不完的故事。记得时在卷烟厂那会儿，烟叶的好坏全我们这帮质检工的火眼金睛。现在退休了，看到这戒烟门诊的消息，心里不禁感慨万分。2011年，陕西全省二级以上医院都要开设戒烟门诊，这可是个大啊！据陕西省卫生厅厅刘少明介绍，这不仅是为了众，更是为了我们这个社会。以前西...
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杭州控烟成效显著，烟民比例下降2%
老周这把年纪，跟烟打了三十多年交道，时在车间评过烟叶，退休后爱跟老伙计们聊烟。今天看到这则消息，杭州控烟成效显著，烟民比例下降2%，心里不禁感慨万分。记得那时，车间里烟味浓得让人透不过气，烟头遍地都是，空气中弥漫着一种难以言喻的苦涩。如今，岁月转，当年的烟民们或许已经改变，但那浓烈的烟味却始终...
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嘉兴妇保院率先行动，全面禁烟力保无烟环境
大家好，我是老周，一个在卷烟厂了三十多年的老质检工。今天咱们聊聊嘉兴市妇幼保健院那档子事儿。这妇保院啊，可是个特殊的地方，它不仅要照顾孕妇和新生儿，还得照顾那些来探望的家属。以前，医院里偷偷烟的情况时有发生，但自从今年10月1起，这妇保院可是下了铁腕禁烟的决心。这不，医护人员、患者还有家属，都...
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全智贤谈拍烟戏感受：比改变外貌更辛苦
大家好，我是老周。在烟厂了三十多年，对烟这东西有着深厚的感情。今天咱们来聊聊全智贤拍烟戏的事情。全智贤可是个大，但是她说，拍烟戏比改变外貌还要辛苦。这让我想起了时在车间评烟叶的子，那时候，评烟叶可是个细致活儿，得用心去感受每一片烟叶的质感。全智贤拍烟戏的辛苦，我想也是一样的，需要用心去每一个细...
大江