孟买用Snapchat讲述烟危害，成戒烟呼吁
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟草行业经验的退休质检工。今天，我想和大家分享一个关于戒烟的故事。这个故事来自孟买的一位，他用Snapchat这个社交应用，通过的，讲述了一个关于烟危害的悲伤故事。每年，我国都有上百万人因烟而死亡，这个数字令人触目惊心。我希望通过这个故事，能让更多的人意识到烟...
大江
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烟者哪些症状警示需立即戒烟？
哈，老周这把年纪了，跟烟打了三十多年交道，退休后还是戒不掉这口恶习。今天咱们就来聊聊这烟的害处，特别是那些需要引起的症状。期烟，那些有害物质就像，慢慢地侵蚀着我们的身体。比如，咳嗽，这可是肺部受损的信号，我时在车间里就见过不少因为烟得肺病的。如果大伙儿出现这些症状，就得赶紧戒烟了，别等病情恶化...
大江
80岁老烟民因血管堵塞截趾，警示烟危害不容忽视
大家好，我是老周。在烟厂了三十多年，退休后也一直关注着烟民们的健康。今天咱们聊聊一个让人痛心的案例，一个80岁的老烟民因为期烟，血管堵塞严重，最终不得不截趾。这可不是个例，烟对血管的伤害是巨大的，尤其是对于有糖病史的人来说，更是雪上加霜。咱们得好好看看这个案例，提醒大伙儿珍惜健康，远离烟草。 ...
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国家烟草专卖局推行公平竞争制度
大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。今天咱们聊聊国家烟草专卖局新出台的公平竞争制度。这可是个大事情，关系到咱们烟草行业的健康。据我了解，这个制度主要是为了建立一个统一、开放、规范的卷烟大市场，推动行业健康。这可不是小打小闹，而是关系到整个行业的远。咱们得好好看看，这新制度到...
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河源警方捣毁非法烟草窝点，涉案价值高达近90万元
老周这把年纪了，对香烟这行当可是有着三十多年的了解。岁月如梭，烟圈里的故事更是数不胜数。今天咱们就来聊聊河源警方最近破获的一起非法经营卷烟案。这案子可不小，涉案价值近90万元，抓了两个嫌疑人，收缴了3000多条某品牌香烟。这可是个大案，让我来给大家详细说说。三十多年的烟龄，让我见证了烟草行业的...
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深圳戒烟项目半年来已惠及3000余人
老周这把年纪了，对烟这东西可是有着深厚的感情。今天咱们就来聊聊深圳那边的戒烟项目。据我了解，这个项目从5月1启动到现在，已经有3000多人参与了进来。这可不是小数目啊，要知道，戒烟对于很多人来说都是一场硬仗。深圳市卫生计生委和大学公共卫生学院联手，这力度可不小。虽然项目还在进行中，但已经有34...
大江
戒烟路上，饮食搭配是关键
大家好，我是老周。咱们这把年纪的人，对烟这东西自然是再熟悉不过了。我时在卷烟厂当质检工，跟烟打了三十多年交道，退休后也经常跟老伙计们聊聊烟。今天咱们就来聊聊戒烟这事儿。据我了解，俄罗斯专家研究发现，合理的饮食对戒烟的人来说至关重要。他们提到，虽然没专门的戒烟食谱，但饮食搭配得当，确实能减轻戒烟...
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戒烟路上的秘诀，老周教你一招
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟龄的老烟民。退休后，我总爱跟老伙计们聊聊烟的话题。今天，我就来给大家分享一些戒烟的秘诀。我们都知道，戒烟不容易，但只要找法，坚持下去，成功就在眼前。接下来，我就来跟大家聊聊如何成功戒烟，希望能帮到那些正在戒烟的朋友们。 坚持戒烟，有有罚更容易 怎样才能成功戒...
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沧州炼化有戒烟成效显著，七百烟民成功戒烟
大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。今天咱们聊聊沧州炼化的有戒烟活动。这可是个实实在在的好事，八年来，公司里已经有709名烟民成功戒烟，这数字可不小，占了公司总烟员工人数的九成呢。想想看，这不仅仅是个人健康的问题，更是企业安全的大事。我时在车间评过烟叶，对这行还是有点了解的...
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烟或致子孙三代大脑受损
各位老伙计，咱们今天聊个沉重的话题。我是老周，跟烟打了三十多年交道，今天看到这个研究，心里挺不是滋味的。说起来，烟这个习惯，对咱们自己身体的影响咱都清楚，但没想到，这烟瘾还能遗传给子孙三代，影响他们的大脑。英国《每镜报》报道说，科学家发现，尼古丁能让里的关键基因发生变化，这可不是闹着玩的。研究...
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