如何减轻烟对身体的危害？
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟草行业经验的退休质检工。烟这东西，我时在车间里评过，退休后也常跟老伙计们聊聊。今天咱们就来聊聊如何减轻烟对身体的危害。我们都知道，香烟里含有尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质，时间烟对肺部和其他器官的伤害是巨大的。但别急，咱们有办法可以尽量这些伤害。比如，烟前多补充水分，让有害物质通过排出体外；新烟打开后先放一放，让有害物质挥发；一次完一支烟，避免烟头炭化后的有害物质身体；选择低焦油、混合型、自然香气浓的香烟，尽量焦油和添加剂对身体的危害
大江