戒烟：别给自己“留后门”
大家好，我是老周，一个在卷烟厂了三十多年的老质检工。退休后，我总爱跟老伙计们聊聊烟，听听他们的戒烟故事。今天，我要给大家分享的是一位石景山老兄的戒烟经历。他曾经也是一个烟瘾很大的人，一天两包烟，身体也一直不大好。他最终成功戒烟了。我想，他的故事一定能给那些想要戒烟的朋友们一些启发。 在最近本报和市控烟协会举办的首届公益戒烟冬令营上，来自石景山的刘松林先生向营员们讲述了他戒烟的经历和体会。我们实录下来，在此和更多有戒烟打算的烟民们分享。 我今年48岁了，业余时间喜欢运动
大江