预防阿尔茨海默症建议

预防阿尔茨海默病：戒烟、减肥和动起来

大家好，我是老周，一个在卷烟厂工作了三十多年的老质检工。退休后，我总喜欢跟老伙计们聊聊烟，也关注一些健康话题。今天，我想和大家聊聊预防阿尔茨海默病的。据专家说，三分之一的痴呆病例是可以预防的。戒烟、减肥和加强听力是关键。这篇文章里，我会和大家分享一些预防阿尔茨海默病的建议，希望能对大家有所帮助。 为了纪念世界阿尔茨海默病月，我们来自医学专家的关于如何战胜这个世界上最残忍疾病的建议。如果我们在有生之年能更好地照顾我们的大脑，三分之一的痴呆病例是可以预防的。戒烟、减肥和加强听力是关键。