老烟民必看:12个戒烟小贴士助你成功戒烟
大家好,我是老周,一个在卷烟厂工作了三十多年的退休质检工。烟这东西,时在车间里评过烟叶,退休后也跟老伙计们聊了不少。今天,我就给大家分享一篇关于戒烟的文章,里面有12个戒烟小贴士,希望能帮助到那些想要戒烟的朋友们。记得啊,戒烟不是一蹴而就的事情,但只要坚持下去,一定能够成功。 专家给烟民12个戒烟小提示 我要戒烟网讯:许多研究都证明,烟是造成动脉粥样硬化和冠心病的主要原因之一,烟会使冠心病的患病时间提前10年,并会使冠心病的患病危险2倍。烟容易戒烟难,尼古丁是强成瘾药物,所以戒烟并非易事