电子烟二手烟危害与烟草相当，控理需加强
大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。今天咱们聊聊电子烟这个话题。最近本市公共场所烟情况有所好转，但电子烟的使用却越来越普遍，甚至在地铁车厢里都能看到有人电子烟。这让我想起了市控烟协会会张建枢的话，他说电子烟造成的二手烟危害和烟草一样严重，应该像控制烟草一样对电子烟进行管理。咱们来看看，电子烟到底有多大的危害，以及我们应该如何对待这个问题。
电子烟造成的二手烟危害等同烟草
中国戒烟自从本市实施“史上最严”的控烟举措以来，本市公共场所烟情况有所好转，但电子烟的现象益增多，甚至有人在地铁车厢中电子烟。市控烟协会会张建枢昨天表示，电子烟造成的二手烟危害跟烟草一样，应该像控制烟草一样对电子烟进行管理，不建议在公共场所电子烟。
世界卫生组织驻华代表处提供的材料显示，电子烟系电子尼古丁传送系统的典型形式，2014年的数据显示：世界上已有39个国家全面禁止电子烟的广告，促销和赞助，有30个国家禁止在封闭的公共场所使用电子烟。
有些烟民认为电子烟可以帮助戒烟，对此市控烟协会表示：电子烟的安全目前没有充分的测试和评估，谈其戒烟效果为时尚早。由于电子烟中含有成瘾物质尼古丁，因此使用电子烟并不能使烟者戒烟，只是从食卷烟转为食电子烟，本质上没有改变。由于使用电子烟门槛较低，会使一些不烟者因使用电子烟转为对卷烟的依赖，不易戒烟。从人角度，电子烟的广泛使用会卷烟的烟率，影响戒烟率，从而烟草对人健康的危害，因此使用电子烟戒烟是不可取的。世界卫生组织已经明确指出：电子烟有害公共健康，它更不是推荐的戒烟手段。目前的相关研究数据表明，电子烟有细胞毒。多数电子烟含有高度的气体如丙二醇/丙三醇，重金属如镍，镉和铜等，对人体的危害程度还待进一步研究。
那么，到底应该如何戒烟？专家表示，首先要明确烟不是身体与生俱来的需求，而是大脑在病理状态下对精神物质依赖的行为表现。烟草中尼古丁的成瘾甚至超过，仅次于，；因此成瘾烟民戒烟需要选择科学的。
所以说，电子烟并不是什么无害的替代品，它同样会对公共健康造成危害。咱们作为烟民，要有正确的认识，选择科学的戒烟，保护自己和他人的健康。我是老周，希望大家都能远离烟草，健活。
