戒烟后为何会出现头晕发飘？

大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。退休后，我成了烟友们的小帮手，喜欢和大家聊聊关于烟的那些事儿。今天咱们来聊聊戒烟后头晕发飘的问题。你可能不知道，戒烟后出现的这些症状，其实是身体在告诉你，它正在努力适应没有尼古丁的生活。别急，我会用大白话给大家解释清楚，让你明白戒烟路上的这些小曲。

为什么戒烟后出现头晕发飘的感觉?

为什么戒烟之后，会出现头晕发飘的感觉?

　　这是因为期烟，香烟中的尼古丁已经控制了大脑，尼古丁会大脑更多的多巴胺，这是一种令人愉悦的荷尔蒙，人们依赖香烟很难戒烟，这是罪魁祸首!期烟，不断尼古丁，期以来一直困扰着大脑多巴胺的正常。一旦戒烟，大脑无法在短时间内完全恢复烟前的正常秩序，此时，因此会出现头晕、漂、困倦的状态。

　　要了解烟成瘾，首先要了解多巴胺，一种大脑的多巴胺，多巴胺被医学科学家的形象称为幸福因子，这与人们的和感情有关。烟会大脑产生近十倍的多巴胺，多巴胺是愉悦的主要来源。期烟会扰乱大脑自行多巴胺的顺序。你烟的时间越，你就需要越多的多巴胺来来你的，所以很多上瘾的行为都与多巴胺有关。另一个名词，素，也是一种情绪荷尔蒙。香烟中的尼古丁通过内脏神经来交感神经，释放素来影响甲状旁腺髓质。

　　当你知道如何上瘾后，你就会明白为什么戒烟后，你的身体会头晕目眩，。当身体时间受到尼古丁产生多巴胺和素时，一旦这些不起作用，身体就不能在短时间内恢复烟前的状态，此时，后果是头晕、疲劳、嗜睡、漂浮等不适症状。戒烟后会出现头晕、漂、疲劳、打哈欠等现象，这是一种正常现象。一般说来，这是烟成瘾，请一定要想办法"克制"，不能再烟，否则一切都被抛弃了，现在很多戒烟的人都被打败了。

戒烟不是一件容易的事，但只要坚持下去，身体就会逐渐恢复。如果你在戒烟过程中遇到了头晕发飘的情况，不要慌张，这是正常的生理反应。老周在这里提醒大家，戒烟路上多交，互相鼓励，我们一起加油！