戒烟焦虑症：症状与应对之道

大家好，我是老周，一个有着三十多年烟龄的老烟民。今天咱们来聊聊一个让很多人头疼的问题——戒烟后的焦虑症。我时在卷烟厂工作，亲眼见过太多戒烟后出现各种不适的人。今天这篇文章，我就结合自己的经验和一些专业知识，给大家详细说说戒烟后焦虑症的症状和应法。

戒烟患焦虑症的症状表现

　　我要戒烟网讯：30岁的刘某是个出租车司机，有烟史10多年了。曾经也戒过烟，可是一直没有坚持下来。最近有亲戚因肺癌不幸去世，家人立即让刘某戒掉烟，听朋友说有一种新型戒烟药，能很快戒烟，刘某立即服用了两周。虽然烟一根也不，但是精神状态却差了很多。

　　整天提不起精神，容易忘事，还吃不下饭，睡不好觉，经常对家人发脾气，还常打哈欠，对一个司机来说是最危险的。于是刘某来到中大医院心理门诊求助。

　　经诊断确诊刘某是患上了戒断焦虑症。牟晓冬心理医师说，如果马上让刘某再次复，前面不适的症状就能马上消除，这也是绝大多数人为什么不能坚持戒烟的原因之一。://

　　目前最好的办法就是对患者进行药物治疗，一边戒烟一边服用抗焦虑药物，一周后就能明显好转。牟晓冬心理医师指出，在戒烟初期，一般都会出现注意力不集中，心律，血压下降，头痛，失眠等戒断症状，所以家人要认识戒烟初期症状，给予心理安慰和必要治疗。

戒烟之路不易，但只要我们了解自己的身体，正确应对戒烟后的焦虑症，就能更好地走向健康的生活。希望这篇文章能对大家有所帮助，也欢迎大家在评论区分享自己的戒烟经历。老周在这里祝大家戒烟成功，身体健康！