戒烟可预防九成肺癌，从你我做起

大家好，我是老周。这三十多年里，我见证了太多关于烟的故事。今天，我想和大家聊聊一个沉重的话题——肺癌。据我所知，烟是肺癌的主要原因，而戒烟则能有效预防90%的肺癌。这个数字让我深感震惊，也让我更加坚信，戒烟，从你我做起，刻不容缓。

禁烟能有效防止90%肺癌

我要戒烟网：4月14至20，是第十四届全国肿瘤防治宣传周，今年肿瘤宣传周的主题是“提倡全民戒烟，让儿童远离癌症”。来自省肿瘤医院的资料显示，在大多数肺癌死亡病例中，患者的90%和患者的80%都是由烟引起的。但是如果禁止烟，能防止90%肺癌的发生。

禁烟要从青少年抓起 ://

省肿瘤医院副院毛伟敏主任医师认为：“点燃时
，香烟的烟雾中包含超过4000种化学物质，其中超过40种是已知致癌物。”而据国际抗癌联盟（NICC）公布的最新统计资料，我国每年新发癌症病例已达210万例，死亡病例达160万例。其中肺癌病例135万例，死亡118万例。

研究表明，每纸烟40支以上者，患肺癌的危险较不烟者63倍。15岁以下开始烟者较25岁以上开始烟者发生肺癌的危险大4倍。一个令人担忧的现象是，我国20%以上的初中生尝试过烟，相当比例表现出有今后烟的倾向，13至15岁初中生中总烟率为22.5%。专家说，加强对禁烟的，一定要从青少年抓起。

“二手烟”危害更大

烟所散发的烟雾，可分为主烟（即烟者口内的烟），和支烟（即烟草点燃外冒的烟）。不烟者每被动烟15分钟以上者定为被动烟。

根据全国烟情况样调查结果，343563名不烟者中，39.75%受到被动烟危害。在家中被动烟的占67.1%，在工作场所或其它公共场所遭受被动烟的占14.44%，每在家及在公共场所都受到被动烟的危害的占18.96%。

“各项调查显示的证据已清楚证明，在二手烟面前没有安全环境可言。”据世界卫生组织估算，每年全球有20万人因为在办公室二手烟而死于相关疾病；全球一半儿童，也就是7亿儿童年呼着被烟草污染的空气。美国医学研究人员最近发表研究报告指出，二手烟远比原先外界所知道的还要危险，一些与烟者共同生活的，患肺癌的几率比常人多出6倍。

戒烟，不仅是对自己健康的负责，也是对家人和社会的关爱。让我们携手共进，共同一个无烟的环境，让肺癌远离我们的生活。老周在此提醒大家，健康无价，戒烟有希望，让我们一起努力，共创美好未来！