电子烟：戒烟天使还是健康魔鬼？

大家好，我是老周，一个在烟圈里爬打了三十多年的老烟民。烟，对于我来说，既是习惯，也是情感。今天，咱们要聊一聊这个让很多人又爱又恨的电子烟。有人说它好，因为它健康环保，能烟草对人体的伤害，甚至能帮助人们戒烟；但也有人认为它坏，因为它暗藏风险，可能比香烟还可怕，甚至有人担心它会新的健康问题。咱们今天就揭开电子烟的真实面纱，一起看看这个看似光鲜亮丽的电子烟，到底是个啥玩意儿，它背后的真相又是什么。

电子烟到底是戒烟“天使”还是依然是疾病的魔鬼呢？

    我要戒烟网讯：虽然“烟有害健康”，然而就是戒不掉这云吐雾的感觉，号称健康烟，轻松戒烟的“电子烟”应运而生，成为明星产品受到追捧，更成了身份的象征。但是电子烟真的这么神奇吗？它到底是戒烟“天使”，还是依然是疾病的魔鬼呢？近，东南大学附属中大医院呼内科韩淑华副主任医师揭开电子烟的真实面具。　　　　

    韩淑华副主任医师介绍说，电子烟大约是2007年开始人们的视野，让人们熟知。电子烟是一种新型烟草，也称为“电子尼古丁传送系统”。它的原理是用电加热，被高温雾化后，在呼之间，使用者将气雾，形成类似于普通烟的感觉。这种新型烟草制品的特点是不需要，只提供尼古丁，没有焦油，却能达到卷烟云吐雾的效果。云雾萦绕中，“享受”着香烟带来的感觉。　　　　

    专家介绍，电子烟和香烟中都含有尼古丁，单纯尼古丁，同样会产生健康风险。目前对电子烟较松，部分电子烟尼古丁含量超高，甚至高于普通香烟。　　

    电子烟有原味，薄荷，强薄荷，蓝莓等众多口味，这成为“爱烟者”追捧的理由，然而这些电子烟雾中含有的香精却“暗藏杀机”，挥发成分就近30种，大多含有丙二醇，烟碱，麦思明和甘油等成分。电子烟烟雾中90%为丙二醇，甘油或两种的混合物，丙二醇是公认的安全食品添加剂，但是“可食用并不等于可”，可以短时间内呼道，期反复对人体有何种影响不得而知。由于电子烟装置的加温速度过快，在此过程中还会产生一种叫的剧毒分子。　　

    电子烟的烟装置含有致癌物质和其他对人体有毒的化学品。有的含有二甘醇，大剂量摄入二甘醇会损害肾脏，还有的含有亚硝胺等致癌物。由于电子烟技术不成熟，在食过程中发生装置爆炸的事故。由于电子烟有些存在生产规范不严格的情况，中检测出有毒有害物质，含量超标等情况。　　　　

    曾有调查问卷将烟与电子烟的人进行相比，结果显示电子烟同样可以诱发呼道，心肺系统疾病。也有报道指出指出，电子烟可能会引起呼道并发症，胸腔积液，过敏肺炎，嗜酸粒细胞肺炎等疾病。　　

    电子烟中含有挥发有机化合物和微粒，超细微粒比卷烟。气溶胶在烟者肺部沉积和蒸发后会再呼出更小的颗粒，电子烟也会非烟者被动烟。电子烟的形成气溶胶同样存在二手烟和三手烟的问题。气溶胶对人体的危害可能会比较的时间才能体现。　　

    专家指出，对于大多数来说，电子烟比较新奇，研究者也研究比较少，只是国外有少数文献可查，大家对电子烟的危害认识不足，电子烟成为的热门商品。　　　　

    电子烟味道比较淡，难道真的可以与香烟“say goodbye”吗？韩淑华介绍说，烟瘾的主要成分是尼古丁，电子烟中的尼古丁也一样让人烟上瘾，并不能有效戒烟。很多人把电子烟作为烟的替代品，实际上是不谱的。　　

    中大医院呼内科韩淑华副主任医师指出，合理戒烟首先要进行烟草依赖程度的评估，这主要是通过测定尼古丁的依赖程度从而推算对烟草的成瘾程度。　　

    一般医生会在询问每位烟者烟情况后，给出应用清晰，强烈，个化建议其戒烟，评估烟者的戒烟意愿后，帮助烟者戒烟，烟瘾轻中度，可以采用逐渐减量的，还可以尼古丁替换疗法，尝试尼古丁的口香糖等。但是对于中重度的烟瘾者，则还要鼓励戒烟药物的应用。烟瘾不同级别的患者，所采用的药物不同。而对于严重的烟瘾者，则可能需要进行心理治疗。

好了，大伙儿，今天咱们就聊到这里。电子烟这事儿，咱们得有个清醒的认识。健康最重要，戒烟也得选法。老周在这里提醒大家，烟有害健康，戒烟需谨慎。无论是香烟还是电子烟，我们都应该关注自己的身体健康，选择对自己有益的生活。