70年烟龄老汉戒烟成功，石家营村30余人受益

大家好，我是老周。在烟厂了三十多年，对烟这东西可谓是了如指掌。今天咱们来说说一个让人感慨的故事。84岁的胡大爷，烟龄超过70年，每天至少一包烟，可最近他戒烟成功了。这背后，既有他自己的决心，也有石家营村的大力宣传。这让我想起了咱们车间里那些戒烟的兄弟，他们也是一步步克服烟瘾，重拾健活的。今天咱们就来聊聊这个话题，看看胡大爷是怎么戒烟的，以及石家营村又是如何引导村民戒烟的。

今年84岁的马坡镇石家营村民胡大爷自叹自己的烟龄超过70年，过去至少一天要一包烟，但是最近村民却看不到他烟的样子了。

“因为看到村里随处可见的戒烟标识后，加上年纪大后，让自己意识到不能像过去那么多烟了，为了身体健康多享受幸福的生活，我就把烟戒掉了。”胡大爷说道。“其实戒烟也没有啥好办法，我就是逐渐控制烟量，每天都比之前少两只烟，慢慢地就把烟量降了下来，到后来彻底不想。”每当有人问起如何戒烟成功时胡大爷总是这样说。

据了解，自从2008年石家营村开始倡导戒烟开始，像胡大爷那样成功戒烟的已经有30余人了。他们有的因为村里的宣传引导逐渐意识到烟的危害，才把烟戒掉的；有的因为烟让自己身体亮起了“灯”，才痛下决心把烟戒掉的；有的因为家人、亲朋好友的反复劝说，意识到要给家人舒适的生活环境，把烟戒掉的。“自从我把烟戒掉以后，身体感觉舒服多了，以前因为烟老是咳出黑色的浓痰，现在已经没有了，骨明显比以前好了。”已经戒烟的村民王大哥高兴地说。

让村民自觉加入到戒烟的行列只是石家营村引导村民生活改变的一个缩影。近几年来，该村通过建立“婆媳澡堂”、创作村歌、制定了老年人精神文明、禁放烟花爆竹励等各项效机制，促进了村民素质的不断，使民风更加、文明。

哎，说起来戒烟这事儿，其实关键还是在于自己的决心。胡大爷的故事给了我们很大的启示，只要下定决心，戒烟并不是不可能的。老周在这里也祝愿所有烟的朋友们都能戒烟成功，拥有一个健康的生活。