烟或让戒酒之路更艰难

老周这把年纪了，跟烟打了三十多年交道，退休后也还是离不开这口。今天看到一篇研究，说烟并不能让戒酒容易，反而可能让戒酒更难。这让我想起了时在车间里评烟叶的子，那时候就知道烟这东西，可真是个双刃剑。烟叶的香气在鼻尖萦绕，而烟瘾一旦发作，仿佛灵魂都被了一般。现在，咱们就来聊聊这个话题，看看烟和戒酒之间到底有什么微妙的关系。烟，它既是生活的调味品，也是健康的杀手，这种矛盾的心理，让人不禁深思。

与行的观点相反，烟并不能使戒酒更容易，并可能在事实上使戒酒雪上加霜。

发表在美国国家科学院的论文集上一项研究表明，在酒精戒断过程中，烟会扰类大脑中的叫GABA A的受体。

研究人员利用大脑成像技术来衡量一组接受酒精成瘾治疗一个月的患者的GABA A的活。

“我们发现，在戒酒过程中烟，他们的大脑并没有像不烟的戒酒者一样恢复，这表明，烟扰了大脑的恢复，”主要作者，凯利科斯格罗夫，耶鲁大学精神病学副教授说。

GABA受体在烟草和酒精上瘾中发挥了主要作用，但在酒精成瘾中，这些受体的可用改变。

当人们戒酒时，可能需要一个月的时间来恢复GABA受体的正常平衡，科斯格罗夫说。

该研究小组发现可用的GABA受体的数量和戒酒症状的严重程度之间有明显的联系。

“我们确实发现，相对于非烟者，烟者对酒精的渴求要高近一倍......他们均在停酒后的第一周与受体的数量有关，”科斯格罗夫说。

“当你放弃使用一种物质时，复发的著名预测是有高度的，所以这是非常重要的，可能在继续戒酒期间烟会引发一些这方面的渴求。”

这些发现提示，在戒酒期间烟不会会使这一过程更容易，实际上在同一时间戒烟和戒酒更好，她说。

尼古丁不怪

该研究中还包括了一些猴子的研究，那里的研究人员想看看尼古丁贴片对戒酒过程中造成的影响。

他们发现，有些奇怪的是，尼古丁本身似乎并没有成为影响戒酒的主要罪魁祸首。

“我们确实认为，尼古丁（因为这是烟草烟雾中最容易上瘾的组成部分）将会抑制在大脑中的变化，”科斯格罗夫说。

“但动物的研究中，似乎喝酒者、喝酒和尼古丁使用者，他们的大脑中有同样的变化，它们都看起来像酒精依赖的非烟者。”

这表明，一些香烟中的其它物质（而非尼古丁）正对酒精戒断过程具有负面影响。

“我认为这是非常重要的，因为它表明你真的可以放心地在戒酒过程中使用]任何尼古丁替代疗法，”科斯格罗夫说。

老周今天就跟大伙儿聊到这里，希望这篇文章能让大家对烟和戒酒的关系有更深的了解。戒烟戒酒，健活才是最重要的。生活不易，但健康才是我们最宝贵的财富。咱们下回再见，期待大家分享更多的故事和感悟！