电子烟助力戒烟，减轻体重烦恼

大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。戒烟，对很多人来说都是一场硬仗，尤其是戒烟后体重的问题，让很多人头疼不已。据我了解，很多烟者在戒烟后体重都会，这主要是因为尼古丁抑制食欲的作用在戒烟后消失，食欲反弹。而最近，我发现了一个有趣的现象，一些烟民在尝试电子烟戒烟的意外地发现电子烟还能帮助他们减轻戒烟后的体重问题。这让我不禁想深入了解一番，下面我就来和大家聊聊这个话题。

电子烟可消除戒烟后体重的困扰

    中国烟网讯：戒烟很难。就算戒烟成功，你还有很多问题要应对 —— 其中就包括肥胖。

研究表明，很多烟者在 戒烟之后体重会都会。这一方面是因为他们想通过进食（尤其是甜食）来分散注意力，另一方面是因为尼古丁本身就有 抑制食欲的作用，在截断后会食欲的反弹。

一些烟民试图用电子烟来戒掉烟的习惯，然而他们意外发现，除此之外，电子烟还可以消除戒烟之后体重的困扰。

一名刚刚戒烟的20年老烟民说道：“刚开始戒烟的时候自己特别想吃甜食，不然就想 ‘复’。我后来决定用电子烟来代替一下，结果发现自己对甜食和香烟的都慢慢消退了。”

然而同时也有不少人表示电子烟只会让他们更加喜欢吃甜食，根本没有什么好的效果。所以电子烟是否真有这一特效还远远不能下定论。

而且，电子烟的戒甜食特效似乎跟烟的味道颇有关联，很多人都表示只有带甜味的电子烟才是香烟戒断后食量反增的关键，想要大规模推行带甜味的电子。

然而立法部门和健康机构都对甜味非常警惕，因为他们觉得这种味道很有可能 引儿童食电子烟，FDA 甚至想要禁止在电子中添加包括甜味在内的一切香味。

好了，今天关于电子烟助力戒烟的话题就聊到这里。虽然电子烟在减轻戒烟后体重问题上还有待进一步研究，但至少它给我们提供了一个新的思路。希望大家在戒烟的过程中，能够找到适合自己的，顺利度过戒烟期。我是老周，我们下期再见！