戒烟，为了健康，为了未来

大家好，我是老周，一个在卷烟厂工作了三十多年的退休质检工。烟，对我来说，既是熟悉又陌生的东西。时，我在车间里评过烟叶，对烟的品质有着自己的见解。今天，我想和大家聊聊戒烟这个话题。我们都知道，烟有害健康，但是有多少人真正意识到这一点呢？我希望通过我的经历和所见，能够让大家明白戒烟的重要，为了自己有个更好的身体，加油戒烟吧！

为了自己有个更好的身体，加油戒烟吧！

    我要戒烟网：有的人喝酒有的人不喝酒，有的人烟有的人不烟，那么喝酒与不喝酒的人谁是对的呢，烟与不烟的人谁又是对的呢，谁对谁错我们很难下定论，但是有一点很显然，酒喝多了容易难受，烟多了对身体不好。

    如果你是一个期酗酒的人，那么我会告诉你，小酒怡情而大酒伤身，但是如果你是一个期烟的人，那么我会告诉你，烟有害健康，你应该果断的戒掉手中的香烟。希望我们每个人都是一个健康的个体，如果你刚出生的时候是个幸运的人，拥有健康的身体，拥有健康的心理，那么你就应该好好珍惜，而不是选择去烟甚至更加恶劣的事情去毁了自己。

    曾经有一个烟的人对我说，烟是粮，越越，虽然我不知道这句话是谁说的，但是我知道，在我的理解中这句话是不正确的，烟只会给我们的身体带来巨大的伤害，尽早戒烟可以伤害，烟时一种不健康的行为，烟，不是什么所谓的粮，它只是一个能让人身体健康变的每况愈下的者，希望所有的烟者都能明白这个道理，而不是为了自己能够心安理得的烟而找众多的借口。

    在我的意识里，烟一直都不是一个可以被众人接受的事情，商场的大楼里会贴着禁止烟的标志，医院的大厅里会贴着禁止烟的标志，学校的图书馆里也会贴着禁止烟的标志，烟时不能被众多人人众多地方所接受的，你还不放下手中的香烟吗？

    实际上有些烟的人是知道烟对人体的危害很大的，但是他们认为烟是一件很难的事情，所以每次想戒烟都被自己的恐惧心理所打败。在我看来，烟容易，戒烟也不难，何不拿出自己勇往直前不撞南墙不回头的信念果断的戒掉香烟，不要认为是生活不放过你，不放过你的是你自己，如果你能坚定一点不选择烟，如果你能坚定一点果断的戒烟，那么生活就会对你好一点。

    人总应该向前看，而不是一直活在过去的回忆里，烟也是，你总应该为了未来的健康着想，坚定的选择戒烟，而不是一直纠结在过去烟的痛苦中。戒烟并不难，为了自己能拥有一个更好的未来，加油吧！

戒烟，不是一时冲动，而是一生坚持。我希望每一位烟民都能珍惜自己的身体，勇敢地迈出戒烟的第一步。老周在这里，祝愿大家身体健康，戒烟成功！