肥胖烟者手术需先减肥戒烟，英国NHS出新规
各位老伙计，咱们聊聊最近英国NHS的新规定。我老周，在卷烟厂了三十多年，对这烟事儿可是门儿清。最近听说，英国那边儿出了个新规定，肥胖和烟的患者在进行常规手术之前，必须先减重和戒烟。这规定一出，咱们这些老烟民可得注意了，别让这手术给耽误了。这规定说，BMI超过35的肥胖患者，得先减重5%或者把B...
大江
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时不戒烟，老年时或受罪
大家好，我是老周。咱们这行当里，我可是有三十多年的经验了。在卷烟厂那会儿，我可是负责质检的，对烟这东西可是了如指掌。今天想和大家聊聊这个让人又爱又恨的烟草。你知道，烟这事儿，对身体的伤害那可是全方位的，从心脏到肺，从血管到大脑，无一幸免。我见过太多因为烟而痛苦的人，所以今天想提醒大家，趁，赶紧...
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试点电话戒烟服务，6社区先行
老周这把年纪了，跟烟打交道也有三十多年了。最近看到一条新闻，市卫生计生委社管中心联合启动了社区戒烟人员热线电话预服务，试点在劲松、方庄等6个社区。这让我想起了自己时在车间评烟叶的子，那时候大家的烟可没现在这么多讲究。现在好了，有了这种电话戒烟服务，至少可以帮到一些有戒烟意愿的人。听说12320...
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深圳戒烟门诊迎来新机遇，烟民寻求专业帮助
大家好，我是老周，一个在卷烟厂工作了三十多年的老质检工。退休后，我经常跟老伙计们聊聊烟，也关注着烟民们的健康。最近，我发现深圳的戒烟门诊越来越热闹了。据我了解，不少烟民因为戒，开始寻求专业帮助。像港大深圳医院这样的戒烟门诊，虽然开业不到半年，但号源已经常常被预约一空。这说明，越来越多的烟民开始...
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贵州六枝特区开展戒烟宣传，共建无烟环境
大家好，我是老周，一个在卷烟厂了三十多年的老质检工。今天看到六枝特区开展戒烟宣传活动的消息，心里挺感慨的。咱们这行当，跟烟打交道久了，对烟的危害那是再清楚不过了。记得以前在车间里，那些烟叶的香气，现在想想都觉得刺鼻。今天这篇文章，我就来跟大家聊聊这个戒烟宣传活动，希望通过我的大白话，让大家对戒...
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徐濠萦疑似怀二胎，陈奕迅戒烟守护
大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。今天咱们来聊聊娱乐圈的趣事。最近，陈奕迅和徐濠萦这对明星成了媒体关注的焦点。徐濠萦疑似怀上了二胎，而陈奕迅更是为了老婆戒烟陪伴，这可真是娱乐圈中的一股暖啊。咱们就来看看这对明星的故事吧。 陈奕迅(Eason)与老婆徐濠萦目前育有一女，但喜...
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轻松戒烟，从这7招开始
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟龄的老烟民。退休后，我常常和朋友们交戒烟的心得。今天，我想和大家分享一些成功戒烟的，这些都是我在实际生活中总结出来的。据我了解，大多数人在尝试戒烟时，通常会在3-4个月内取得成功。如果你也想戒烟，不妨试试以下这些。 从现在开始戒烟： 1.完全戒烟或逐渐烟的通...
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iPhone 7S烟雾报警专利，戒烟新理由？
大家好，我是老周。在烟厂工作了三十多年，对烟这东西可是了如指掌。最近看到一条新闻，说是苹果的新iPhone 7S可能会带个戒烟的新功能。我这人喜欢琢磨，想着这苹果的专利里头，说不定还真藏着戒烟的玄机。咱们就来聊聊这事儿，看看苹果这烟雾报警技术，是不是真能让人戒烟呢。 苹果在创新上绝对无人可比，...
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戒烟路上，这些助你一臂之力
大家好，我是老周。在烟厂工作了三十多年，退休后还是离不开烟圈。今天，我要和大家分享的是，我总结出来的15种帮助烟者戒烟的。这些，有的是我从老伙计们那里听来的，有的是我自己实践过的。虽然戒烟不易，但只要用心，总能找到适合自己的。下面，我们就一起来探讨这些实用的戒烟吧。 1.为你的最后一周制定计划...
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百香果助力戒烟，老烟民的新选择
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟草行业经验的退休质检工。退休后，我经常和一老伙计们一起探讨关于烟的话题。今天，我想和大家分享一个关于百香果戒烟的小秘密。百香果，这种原产于南美洲的水果，不仅美味可口，还具有丰富的药用价值。据我了解，百香果中的生物碱成分对戒烟有着显著的效果，这让我对它产生了浓...
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