深圳大运会场馆室内全面禁烟，守护绿色健康环境
大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。今天咱们来聊聊深圳大运会场馆的禁烟政策。据我所知，为了实现‘无烟大运’的目标，深圳可是下了大功夫。市卫生人口计生委出台了一项《深圳第26届世界大学生夏季运动会场馆控烟通用政策实施方案》，这可是个不小的工程啊。一级场所，比如开闭幕式场馆、比...
大江
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为何不烟者肺癌风险上升？
大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。退休后，我成了烟圈里的小有名气的‘老烟枪’，喜欢跟老伙计们聊聊烟。今天咱们来聊聊一个让人忧心的问题：为什么现在不烟的人肺癌发病率也上升了呢？这可不是小概率事件，据研究发现，1990年以来，不烟者的肺癌发病率增了近两倍，这背后到底隐藏着什么...
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慢咽炎的三大诱因，烟位列其中
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟龄的老烟民。退休后，我成了中国香烟网站的编辑，每天跟烟打交道，也关注着烟民们的健康问题。今天，我想和大家聊聊慢咽炎这个话题。慢咽炎是很多烟民朋友都有的困扰，它不仅让人难受，还可能引发更严重的疾病。根据我多年的观察和资料，烟是慢咽炎的三大诱因之一，而且占比高达...
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厦门打造健康城市，公共场所禁烟成新常态
大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。今天咱们聊聊厦门这个城市，它正在努力打造一个健康的城市环境。公共场所禁烟，控制油盐摄入，这些都是他们计划的一部分。我时在车间评过烟叶，对这类事情还是有点发言权的。咱们看看这个计划，是不是跟咱们的生活息息相关呢？ 厦门禁烟建设健康城市 几...
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美国国会推动健康工作立法
老周这老头子，退休多年了，还是对烟这玩意儿念念不忘。今天看到这则新闻，美国国会要立法倡导健康工作，心里不禁感慨万分。想当年，我在卷烟厂那会儿，哪有这么多讲究健康的生活啊。现在看来，健康这事儿，真是越来越被了。这回美国国会提出要让雇主鼓励员工培养健活，包括合理饮食、运动、减重和戒烟，这可是个大好...
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67岁老人滑板车宣传戒烟，精神可嘉
大家好，我是老周，在烟厂了三十多年，对烟这东西有着深厚的感情。今天咱们聊聊一个特别的故事，一个67岁的老人，他不仅会玩滑板车，还用滑板车宣传戒烟，这精神头，真是让人佩服。我时在车间里评过烟叶，对烟这东西有着自己的理解，今天咱们就来聊聊这位老人的戒烟故事，看看他是怎么用滑板车传递戒烟理念的。 6...
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戒烟，冠心病治疗的关键一步
大家好，我是老周，一个在卷烟厂工作了三十多年的老质检工。今天咱们聊聊冠心病治疗的话题。你知道吗，戒烟可是治疗冠心病的第一步，这可不是我说的，是咱们首都医科大学宣武医院心脏外科主任徐东医生告诉我们的。徐医生说，预防冠心病，先看戒烟门诊。这可不是闹着玩的，在美国等发达国家，心脏手术前至少要提前3个...
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近两成烟民支持禁烟立法
老周这把年纪了，对烟这东西还是有点感情的。看到这份数据，心里就不是滋味了。上海市民里，有16.34％的人是烟民，这个比例不低啊。尤其是36-55岁这帮人，烟比例超过了20％，这得多大的烟量啊。好消息是，有近九成的市民支持立法禁烟，这让我看到了希望。 两成烟世支持立法禁烟 烟民定义 烟总数超...
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戒烟酒是控制血压的关键因素
大家好，我是老周，一个在烟草行业爬打了三十多年的退休质检工。岁月如梭，转眼间，我已离开了工作岗位，但心中对健康的关注却从未。今天，我想和大家聊聊一个大家都关心的话题——血压。你知道吗，全球超过三分之一的人都有高血压，这个数字听起来触目惊心，它无声地威胁着我们的健康。高血压，这个看似平常的疾病，...
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烟自测：揭秘你的烟瘾程度
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟草经验的退休质检工。时在车间里评过烟叶，对烟有着深厚的感情。今天，我想和大家聊聊一个关于烟的小测试，通过这个测试，我们可以了解自己的烟瘾程度。这个测试简单易行，只需要回答几个问题，就能大致判断出你是轻度、中度还是重度烟瘾。让我们一起来看看吧。 烟自测 一，...
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