烟，脑梗塞的隐形杀手

大家好，我是老周。在卷烟厂工作了三十多年，退休后也一直关注着烟民的健康。今天咱们来聊聊一个不容忽视的话题——烟与脑梗塞。我见过不少老烟枪，他们总是自信满满，觉得自己身体倍儿，吃嘛嘛香。但你知道吗？烟可是脑梗塞的高危因素之一。今天这篇文章，我就来跟大家聊聊这个话题，希望能引起大家的。

烟是脑梗塞发生的一个高危因素

    我要戒烟网：有一种病，可以在数分钟内，让人走不了路，说不了话，甚至大小便无法控制，丧失生活尊严……这种病就是“中风”，医学上称为“脑卒中”，是中老年人常见的脑血管疾病。
    张大爷今年72岁，是小区公园里的“知名人物”。他身体硬朗，总是喜欢一支烟和人高谈阔论，自豪地说自己虽然一把年纪，但身体还像个壮小伙，什么药都不用吃，惹来邻居们阵阵称羡。
    这天，他早起吃早饭时，突然右上肢无力，抬不起来手了，一勺白粥怎么都递不到嘴边。家人马上把大爷送到附近的浙江绿城心血管病医院综合内科。吴乐程主任安排大爷做了一个头颅磁共振，检查提示这是一个新发的脑梗塞，脑组织出现缺血，缺氧，也就是俗称的“中风”。这下“牛皮”吹破了，坐在病房里的张大爷一脸惆怅，和自己无力的手臂较劲，试图证明自己没有中风。
    家人都疑惑不解：“我们老爷子平时身体么很好的，什么药都不用吃，怎么突然就中风了？”吴乐程主任仔细询问病史，高血压？糖病？房颤？动脉粥样硬化？……一串既往史问下来，张大爷确实一点儿也不沾边，之前说自己像个壮小伙所言不虚。
    有果必有因，吴主任看到张大爷牙齿发黄，床头还搁着小半包烟，就问道：“张大爷，您是不是爱烟？”大爷心虚地答道：“老烟枪了，我打20岁起就烟，现在越来越凶，一天至少2包……”大爷的老伴听到这，生气地拿起烟丢进了垃圾桶，数落着：“早跟你说戒烟戒烟，你就是不听。”
    据相关研究报道，烟者发生中风的危险是不烟者的2~3.5倍；如果烟和高血压同时存在，中风的危险就会升高近20倍。且越来越多的研究都支持烟是脑梗塞发生的一个高危因素：烟草中含有的尼古丁随着烟人体，可以作用于交感神经，诱发血管收缩，造成血管壁损伤；烟时产生的一氧化碳期滞留在肺部，影响血白的输氧功能，人体各组织低氧或缺氧，同时使细胞内黏度，血小板，最终全血黏度。
    吴乐程主任介绍，医学上有一个概念叫“烟指数”，用来评估一个烟民的烟程度和危害：烟指数=每天烟支数×烟年数。也就是说，如果平均每天20支烟，已有20年的烟史，那么烟指数就是400。一般把烟指数超过400的人列为发生肺癌的“高危险人”，即使有幸躲过了肺癌，肺气肿，慢阻肺，还有中风和高血压的风险在虎视眈眈。
    幸运的是，通过住院药物治疗及积极的康复锻炼，张大爷已经能够顺利地拿起碗筷，挑着自己爱吃的菜了。在吴乐程主任苦口婆心的劝说和老伴的“威利诱”之下，张大爷郑重地承诺，要和相伴52年的香烟彻底分手。

好了，大伙儿，今天的分享就到这里。烟有害健康，这句话不是说说而已。希望大家都能起来，为了自己和家人的健康，尽早戒烟。我是老周，咱们下期再见！