久坐等于烟?坐立不安或能抵消危害
老周这把年纪了,时在卷烟厂那会儿,就知道烟有害健康,可现在看来,久坐这事儿也不容小觑啊。据我了解,全天下班回家,一坐就是好几个小时,这可真是健康的大敌。最近有个研究发现,如果你坐立不安,那可能就能抵消久坐带来的危害。这让我想起了小时候常说的那句话:“坐如钟,站如松”,看来这坐立不安,还真有点儿“新烟”的意思呢。 全天久坐超过七小时链接到死亡率高30%的风险,但这种关联在座位前晃动和移动的人中消失。根据克里斯托弗·因塔利亚塔(Chstopher Intagliata)的报告