马克-贝勒斯：我的戒烟之路
各位老伙计们，我是老周，咱们烟厂退休的质检工。跟烟打了三十多年交道，今天咱们来聊聊一个话题，那就是戒烟。大家都知道，戒烟是个大难题，就像我时在车间评烟叶一样，需要耐心和。今天咱们就来看看马克-贝勒斯，这位曾经烟超过30次的舞者，是如何成功戒烟的。他的戒烟蓝图，或许能给我们带来一些启示。 很多人都知道马克-贝勒斯(Mark Ballas)是ABC的热播剧“与星共舞”的首席舞者，但运动的舞者有一个肮脏的秘密......他多年来在烟中挣扎。 现在， 贝勒斯与“戒烟蓝图（Bluepnt to
大江