戒烟之路,科学助你一臂之力
大家好,我是老周,一个在卷烟厂工作了三十多年的老质检工。退休后,我经常和朋友们讨论关于烟的话题。今天,我想和大家聊聊戒烟这个话题。根据调查,超过一半的烟者尝试过戒烟,但成功率并不高。为什么戒烟这么难呢?主要是因为很多人对烟草成瘾的认识不足。烟成瘾其实是一种慢疾病,戒烟需要科学的。接下来,我会详细为大家介绍戒烟的科学。 戒烟应该采取科学 我要戒烟网讯:此次调查结果显示,在受调查者中,有53%的烟尝试过戒烟,戒烟1~2次的人占到了70%以上,甚至竟有10%的人戒烟达5次以上。以上数据不难看出