戒烟十天再一支，19年烟龄的老周有话说
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟龄的老烟民。退休后，我总爱跟老伙计们聊聊烟，也积累了一些戒烟的经验。今天看到这个话题，让我想起自己戒烟的经历。记得我戒烟那会儿，也是头昏脑胀，差点就复了。我想和大家分享一下，戒烟不是一蹴而就的，需要耐心和毅力。今天这篇文章，我就结合自己的经验，给大家讲讲戒烟的那些事儿。 戒烟十天后复一支? 我烟龄19年，之前每天一两包烟，现在戒烟有10天的时间了，第一周不是很辛苦，第二周感觉头总是会晕，也不知道是什么情况，然后今天实在没忍住，了一根，现在很后悔
大江