戒烟后,大伙儿要警惕体重
哎,老周我啊,在烟圈里混了三十多年,退休后跟老伙计们聊烟成了常。今天咱们来说说个事儿,最近看到个研究,说戒烟后大伙儿可能会吃更多垃圾食品,体重。这可真是让人头大啊。研究里提到,戒烟后系统可能会让人更偏爱那些高糖、高脂肪的食物,这可是个不小的挑战。了解这些,咱们就能更好地应对戒烟后的挑战,健康的生活。 放下烟,拿起一份点心。明尼苏达大学的一项新研究发现戒烟会不良饮食,有可能体重。 新的研究发现,系统(opioid system)——负责成瘾和食欲调节的大脑功能——可能尼古丁戒断的前烟者更喜欢脂肪