运动戒烟,健活新选择
老周这把年纪了,烟龄也有三十多年了。退休后,我总跟老伙计们聊起戒烟这事儿。今天看到这篇文章,我觉得挺有意思的。有氧运动,比如跑步,竟然能帮人戒烟,这我还是头一回听说。我时在车间评过烟叶,对烟这东西还是有点研究的。这篇文章里提到的尼古丁危害,还有跑步对戒烟的帮助,我觉得挺有道理的。咱们就来看看,这有氧运动到底是怎么助戒烟的吧。 研究表明:有氧运动可助戒烟 我要戒烟网讯:烟瘾是尼古丁作用于中枢神经系统所致的。尼古丁可以诱发多种疾病,也可以直接毒杀生命。有人通过动物试验了一些惊人的结果,如