戒烟焦虑时，这两张图能帮你
大家好，我是老周，一个在卷烟厂了三十多年的老质检工。退休后，我还是喜欢跟老伙计们聊聊烟。今天看到这篇文章，我觉得挺有意思的，想和大家分享一下。戒烟这事儿，说难也不难，说容易也不容易。很多人戒烟时都会遇到焦虑，就像文章里说的，戒烟的第8天，焦虑感特别严重。有了这两张图，焦虑感就能减轻不少。下面，我们就来看看这两张图，看看它们是如何帮助戒烟者克服焦虑的。 戒烟的第8天，焦虑感特别严重，网上说1-2周的时候焦虑感是非常强的，确实如此。在网上搜如何应对的时候看到这两张图片，对自己非常管用
大江