烟者必看：补充营养，远离疾病
各位老伙计，我是老周，退休多年的烟厂质检工。跟烟打了三十多年交道，今天咱们来聊聊烟者该吃什么好。烟有害健康，这是我们都知道的。期烟的人，身体里会缺少很多必需的营养元素。比如硒，它可是防癌的微量元素，烟会让它失。我退休后，就爱跟老伙计们聊聊这些。今天这篇文章，就是根据我多年的经验和研究，给大家推荐的几种适合烟者的食物。 看看期烟者需要吃什么食物好 中国烟网讯：1，富硒的食物 研究表明，烟会人体血液中的硒元素含量偏低，而硒是防癌所不可缺少的一种微量元素。当人的诚呈碱时，可烟者对尼古丁的收
大江