烟民们，戒烟刻不容缓
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟龄的退休质检工。今天想和大家聊聊戒烟这个话题。烟，这个看似平常的东西，却给无数人的生活带来了困扰。我时在车间评过烟叶，对烟的了解可谓是深入。今天，我就结合自己的经验，给大家分享一些戒烟的小窍门，希望能帮到那些正在戒烟的朋友们。 烟民们赶快戒烟吧 我要戒烟网讯：1，在随身携带的小镜子上贴上自己肤色黯淡，牙齿发黄的照片。看到它，也许会使你烟的手有所退缩。 2，把准备买烟的钱一个储钱罐内，用积月累攒下来的钱励一下自己，买件衣服，买些奢侈品或换种生活享受生活等。
大江