戒烟新招:Quit Genius,口袋里的治疗师
老周这把年纪了,跟烟打了大半辈子交道,见过戒烟成功的,也见过戒烟的。据统计,只有百分之三的烟者能意志力戒烟,这其中的艰辛,只有亲身经历过的人才懂。今天咱们要说的这个戒烟程序,叫Quit Genius,听起来就像是口袋里的治疗师,听起来还挺新鲜。我这就给大家详细说说,看看这玩意儿到底能不能帮咱们这些烟民戒烟成功。 只有百分之三的烟者可以仅意志力戒烟。如果你是70%想戒烟的烟民之一,但还没有成功,你就会知道戒掉这个习惯是不容易的。 电视和电影可能让我们相信,把你的半包烟冲进马桶