戒烟后这些不适现象不必慌，老周带你了解
哈，老周来给大家说说戒烟这事儿。我这人，跟烟打了三十多年交道，退休后也还是离不开烟圈里的那些事儿。戒烟这事儿，不少老伙计都经历过，有的人戒烟后会出现口渴、嗜睡或者咳嗽这些现象，这都是正常的。我时在车间评过烟叶，对这行儿还是有点心得的，今天就来跟大家聊聊这些戒烟后的常见现象，希望能帮到大家。 戒烟后出现这些现象属正常 一，出现口渴。这是戒烟后常见的现象，这时就需要大量喝水，排量，才有利于排出身体上的毒素，有益于恢复健康，平时可以考虑喝些蒲公英茶，尾参茶以利。 二，嗜睡或者难以入睡
大江