戒烟路上的八大策略
大家好，我是老周，一个在卷烟厂工作了三十多年的老质检工。退休后，我还是喜欢跟老伙计们聊聊烟，聊聊戒烟那些事儿。今天，我就来跟大家分享一下，我总结的戒烟八大策略。这些策略都是我在实际工作中和生活中索出来的，希望能帮到那些正在戒烟的朋友们。比如说，窍门一就是贴上自己烟后的照片，提醒自己戒烟的重要；窍门二则是用省下来的烟钱励自己，让自己有动力坚持下去。这些，都是经过实践检验的，希望对大家有所帮助。 戒烟的八大窍门 烟在许多人看来只是个人习惯而已，殊不知烟本质上就是一种烟草依赖疾病。戒烟的多种多样
大江