烟民肺能重获新生吗？
老周这把年纪了，跟烟打了三十多年交道，退休后也闲不住，和老伙计们聊聊天，写写文章。今天咱们聊聊这个话题：烟民的肺能恢复健康吗？戒烟是关键。记得我时在车间里评烟叶的时候，就见过不少老烟枪，他们戒烟后的变化，真是让人感慨。现在，咱们就来聊聊如何让受损的肺重获新生。 烟者的肺有可能恢复健康吗？ 第一步是戒烟。 想恢复肺部健康的底线是避免烟雾和毒素。第一件事是新鲜空气通。 ·呆在通风的地方 如果可能的话，尽量远离烟和其他烟者。 考虑使用家用空气净化器，去除空气中的过敏原和小颗粒
大江