大家好，我是老周。在烟圈里混了三十多年，退休后也还是离不开这口烟。今天咱们来聊聊戒烟这事儿。你知道吗，戒烟可不是件容易的事情，有时候伴侣的唠叨反而会起到反作用。英国和瑞士的研究人员曾经对100对夫妇的戒烟行为进行了追踪研究，结果发现，如果伴侣在决定戒烟后还不停地唠叨‘别烟’，那效果可能适得其反。咱们得学会用正确的来帮助戒烟，比如说分散注意力，做一些简单的事情，这样可能效果会更好。 唠叨确实经常收获相反的效果，这点是屡试不爽。英国和瑞士的研究人员对100对夫妇的戒烟行为进行追踪研究，结果发现
大江
大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。今天咱们来聊聊一个有趣的研究发现：或者伴侣一起戒烟、锻炼或减肥，成功的几率竟然能翻倍！这可不是我随便说的，而是有《美国医学会杂志·内科学卷》上的研究支持的。我时在车间评过烟叶，退休后也爱跟老伙计们聊聊这些事。今天咱们就来聊聊这个研究结果，看看一起戒烟到底有多神奇。 据《美国医学会杂志·内科学卷》上，英国研究人员说，如果一起戒烟、锻炼或减肥，那么他们成功的几率更大。 研究分析了３７００多对已婚或同居的伴侣，其年龄均已超过５０岁
大江