老周这把年纪了，跟烟打了大半辈子交道，见过太多戒烟的艰辛和戒烟后的喜悦。今天咱们聊聊这个话题，据一项新的研究显示，戒烟后心脏恢复需要15年的时间，这可不是个小数字。我时在卷烟厂质检，对烟叶的优劣一目了然，但戒烟这件事，却是需要持之以恒的毅力。今天咱们就来聊聊，戒烟后心脏恢复的真相，希望对那些还在犹豫的朋友们有所帮助。 一项新的研究表明，当你戒烟时，你的心脏会立刻开始反弹恢复，但是完全恢复可能需要15年的时间。
大江
大家好，我是老周。今天咱们聊聊网吧禁烟这个话题。我退休前在卷烟厂了三十多年，对烟这东西可是了如指掌。最近看到一项调查，说网吧里烟的人可不少，平均烟率达到了21%，比咱们市青少年11.5%的烟率可高多了。这20家网吧里，竟然有一家烟率高达39%，还有不少网吧没有设烟区，更别提禁烟标识了。网吧经营者虽然知道禁烟令，但执行起来却挺难。这让我想起了时在车间评烟叶的子，那时候对烟叶的把控可是相当严格。现在看来，网吧的禁烟问题也不容忽视啊。 未来网吧有可能实施禁烟 我要戒烟网讯
大江
大家好，我是老周，一个在卷烟厂工作了三十多年的老质检工。退休后，我依然对烟有着深厚的感情，喜欢和朋友们聊聊烟的故事。今天，我想和大家探讨一个话题——公共场所烟。我们都知道，烟有害健康，但有些人还是忍不住在公共场所云吐雾。这种行为不仅危害了自己的健康，还让周围的人食二手烟，了患肺癌的风险。据统计，二手烟的人患肺癌的几率比烟者还要高30%。这让我深感忧虑。今天，我就来和大家聊聊公共场所烟这个话题，希望能引起大家的。 云吐雾中的文明缺失 “烟有害健康”妇孺皆知。虽嗜好云吐雾的烟民不在少数
大江
大家好，我是老周，一个有着三十多年烟龄的老烟民。看着这篇文章，我仿佛看到了自己时的影子。记得那时候，我也是偷偷地烟，从几块钱一包的烟开始，到现在，已经习惯了二十块钱一包的烟。从以前几根几根地买，到后来一条一条地买，甚至一天能完几包。时间真是个神奇的东西，它让我们从青涩沧桑，从酷炫沉稳。接下来，就让我带着大家走进这篇文章，一起看看烟民的心路历程。 的是烟，黑的是肺，那都无所谓！ 想想好象烟已经１０几年了，都记不得什么时候开始的． 以前偷偷的，现在想咋就咋！ 以前没事的时候
大江
大家好，我是老周。今天咱们聊聊罗城仫佬族自治县烟草专卖局和部门联手打击涉烟犯罪的事情。我这人跟烟打了大半辈子交道，对这行儿可是了如指掌。从今年开始，罗城仫佬族自治县烟草专卖局就联合工商、部门，对辖区内的烟草市场进行了多次检查，效果显著。截止到8月，共查处了32起涉烟案件，查获违法卷烟16万支，这可是个不小的数目啊！看到这些数字，我就觉得咱们国家的烟草市场越来越规范了。 为了更有效的打击涉烟犯罪，维护烟草市场的正常秩序，各地烟草局频频出击，联合工商、开展联合执法，有效打击了不法分子的嚣张气焰
大江
大家好，我是老周，在烟圈里混了三十多年，对香烟那可是了如指掌。今天咱们聊聊一个新鲜事儿，那就是白宫国宴上，一位法国客人无视禁烟令，公然在场的豪华晚宴上叼着电子烟。这事儿可不小，白宫自时代起就禁止烟，没想到现在还有人敢顶风作案。咱们得好好看看这背后的故事。 自以来，在白宫烟是已被禁止的，但昨晚一位法国客人在一个豪华的国宴上无视禁烟令。 一张照片显示了法国人Benoit Thieulin在总统欢迎法国总统弗朗索瓦·奥朗德的晚宴上叼着电子烟。 美国礼仪专家杰奎琳·惠特莫尔说：“我认为在白宫是禁止烟的
大江
大家好，我是老周，一个在烟草行业辛勤耕耘了三十余载的退休质检工。今天，我想和大家分享一件发生在动车上的小事。最近，我听说有一位来自湖南的旅客，在动车厕所里烟，结果不慎触发了烟雾报警器，最终被处以了500元的罚款。这件事情让我不禁想起了我们当年在车间里对烟叶品质的严格把控。那时候，我们深知烟草对人体的危害，因此对每一片烟叶都进行细致的检验。如今，铁路安全同样不容忽视，无论是烟还是其他违法行为，都可能会对乘客和列车安全构成威胁。这让我深感责任重大，我们每个人都应该时刻警惕，共同维护铁路的平安畅通。
大江
老周这把年纪了，跟烟打了三十多年交道，对戒烟这事儿还是有点心得的。今天咱们聊聊戒烟失眠这事儿。据我所知，烟者平均比不烟者早死10年，这可不是闹着玩的。戒烟过程中，失眠是个大问题，但别急，温水洗澡是个好办法。我时在车间评过烟叶，退休后也跟老伙计们交过戒烟经验，今天就来跟大家分享一下。 戒烟睡不着觉可以用温水洗澡 我要戒烟网讯：2009年5月31是第22个世界无烟，今年无烟的主题是“烟草健康警示”。 据沈阳市健康教育所提供的统计数据，平均起来，烟者比不烟者早约10年死亡。
大江
大家好，我是老周。今儿咱们聊聊国家卫计委的新政。我这人跟烟打交道几十年了，对这行当可是门儿清。前些子，卫计委出了个戒烟励的新政策，说起来这可是个好事。咱国家这戒烟的难题，得从上层做起，卫计委这回就给了咱部职工一个实实在在的励。听说，要是能主动戒烟并且坚持一年，就能励呢。我这人退休了，但关心国家大事的心可没退，这政策一出，我就觉得是个好事，咱得好好看看，了解一下。 上行则下效，中国要想做好戒烟这个老大难问题，先从上层关键部分开刀是主要方向。“对主动戒烟并成功戒烟一年的职工给予励”
大江
大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。今天咱们来聊聊禁烟这个话题。最近法制办公布了《公共场所控制烟条例(送审稿)》，广州也在准备相应的控烟措施。说实话，罚款这事儿，以前我们说过酒驾，现在说禁烟，罚款力度小，效果自然不明显。就像以前我车间里评烟叶，得看准了才能评出个高低。禁烟也是一样，得度，有。港台地区的做法，比如罚款5000港元，还有励机制，这些值得我们学习。 禁烟应向港台地区学习 中国禁烟网讯前，法制办公布《公共场所控制烟条例(送审稿)》
大江