不良生活习惯的危害不亚于烟
大家好，我是老周，一个在卷烟厂了三十多年的老质检工。退休后，我总喜欢跟老伙计们聊聊烟，也关注一些健康方面的信息。今天看到这个研究，说运动不足的危害堪比烟，我觉得挺有意思的。咱们都知道烟有害健康，但没想到运动不足也会带来这么大的风险。这六种不良习惯，包括烟、酗酒、饮食不良、运动、久坐和睡眠不佳，竟然会患病和早亡的风险。这可不是闹着玩的，咱们得起来啊。 研究显示：运动不足的危害堪比烟 中国烟网讯：生活习惯与人体健康息息相关。澳大利亚悉尼大学公布最新研究成果：六种不良习惯将患病及早亡风险
大江