研究发现:多吃这些食物可助戒烟者清肺
哎,老周这把年纪了,对烟这东西还是有点说不清道不明的感情。戒烟这事儿,咱们也不能马虎。最近看到一篇研究,说多吃些特定的食物,对戒烟者清肺挺有帮助。像什么金蒲菊茶、β-胡萝卜素、苏麻油大拌菜,这些都是好东西。我时在卷烟厂过,对烟这东西的了解可不少,今天就来跟大家聊聊这些清肺小秘方。 研究发现:多吃这些食物可助戒烟者清肺 我要戒烟网讯:1,每天一杯金蒲菊茶水——去火消炎,清新口气 配方:蒲公英2.2g,胎菊0.5g,金银花0.3g,做成茶包。 :每天取茶包一代,热水冲泡代茶饮