携手戒烟减肥,成功率翻倍!
老周这把年纪了,跟烟打了大半辈子交道,退休后也闲不住,喜欢跟老伙计们聊聊烟,也关注些健康养生的话题。今天看到这个研究,说一起运动,无论是戒烟还是减肥,成功率都更高。这让我想起了自己时在车间里评烟叶的子,那时候大家都是一起,互相督促,效率自然高。这研究说的,跟那时候的道理差不多,团结就是力量嘛。下面,我就给大家详细说说这个研究,看看一起运动,到底有多大的好处。 证据表明:配偶一起运动对戒烟减肥成功率更高 我要戒烟网讯:纳德&8226;科利尔(Leonard Collier)和玛莎&8226