戒烟后的情绪起伏
各位老伙计,我是老周。这戒烟那戒烟,说起来都是一把辛酸泪。我这人,时在卷烟厂那会儿,对烟这东西可是了如指掌。如今退休了,跟老伙计们聊起这戒烟的苦楚,那可是一肚子话。你们知道不,烟这东西,进去的是尼古丁,来的是健康。可这尼古丁啊,就像个坏小子,一沾上就戒不掉。我有个老友,戒烟那会儿,情绪波动得厉害,有时候激动得像只猴,有时候又闷得跟只猫。这尼古丁啊,它可是个狠角色,一朝戒掉,那滋味儿,真是够呛。今天咱们就聊聊这戒烟后的情绪波动,看看怎么才能平稳过渡,少受点罪。 烟可最终尼古丁上瘾。而且