自律戒烟，轻松实现
大家好，我是老周，一个在卷烟厂工作了三十多年的老质检工。退休后，我总爱跟老伙计们聊聊烟，也喜欢写写关于烟的文章。今天看到这篇文章，让我想起了自己戒烟的经历。我记得，我从开始戒烟到成功，也只用了两个多月的时间。自律，这个词听起来高大上，但对我来说，它就是坚持和毅力。这篇文章说自律的人戒烟更容易，我觉得很有道理。毕竟，我就是一个活生生的例子。 自律的人戒烟真的很容易吗? 我要戒烟网：我曾经看过一本书，我特别喜欢，虽然我已经忘了那本书的全名。因为在那本书里我学到了很多以前完全不会的的东西
大江