老周这把年纪了，跟烟打交道三十多年，时在车间评烟叶，退休后爱跟老伙计们聊聊这烟那烟。今天咱们就来聊聊戒烟这个话题。你知道，烟百害无一利，可真要戒烟，对大多数人来说，那可真是个难事儿。但你知道吗？戒烟后，糖病的风险，得糖病的风险要降到和正常人一样，竟然需要十五年！这十五年，对于我们来说，是多么宝贵的时间啊！今天咱们就来聊聊这个戒烟与糖病风险的关系，希望能给大家一些启示。 戒烟后需要十五年才能把糖病的风险降到和正常人一样 我要戒烟网讯：烟有百害而无一利尽人皆知，可要真正的戒烟
大江
各位老伙计们，咱今天聊点实在的。我是老周，在卷烟厂了三十多年，对烟这东西可是门儿清。退休后，我就喜欢跟老伙计们聊聊烟，也关注一些烟的健康问题。最近看到一个研究，说戒烟虽然会让体重，但这对健康的益处可是大大的。比如说，戒烟后，咱们的食欲和新陈代谢会恢复正常，这虽然可能体重，但比起烟带来的风险，这点真的不算什么。我时在车间评过烟叶，那时候就知道烟对健康有害，现在的研究更是证实了这一点。重度烟者和烟前就肥胖的人，戒烟后体重的平均是10公斤，但这点真的不能和烟带来的风险相比。如果咱有烟瘾，为了健康
大江