尼古丁依赖量表来了，测测你的烟瘾深浅
大家好，我是老周，一个跟烟打了三十多年交道的退休质检工。时在车间评过烟叶，退休后爱跟老伙计们聊烟。今天咱们就来聊聊这个尼古丁依赖量表，也就是FTND。这东西能帮你测测自己的烟瘾深浅，是不是觉得挺有意思的？咱们就慢慢道来，看看这个量表是怎么个用法，又该怎么应对自己的烟瘾吧。 戒烟难，是因为一是“心瘾”作祟，心瘾大戒掉难，二是尼古丁对大脑的物理影响也是无法忽视的。那么，怎么衡量一个人的烟瘾有多大呢？其实，烟草依赖程度是有指数依据的，瑞典赫尔辛堡烟者信息中心主任
大江