戒烟的突然中断可能带来的不利影响
大家好，我是老周。在烟厂了三十多年，对烟这东西可谓是了如指掌。今天咱们聊聊突然戒烟可能带来的那些不舒服。戒烟是个好事，但得讲究。我时在车间里评过烟叶，退休后也跟老伙计们聊聊烟。我发现，很多老烟枪们戒烟时都遇到过这样那样的麻烦。比如说，戒烟初期可能会食欲，失眠焦虑，烦躁不安。还有的伙伴们戒烟后体重了，这主要是因为戒烟后食欲，代谢率。戒烟得慢慢来，不能急功近利。 突然戒烟有什么害处 ?烟对健康有害是目前的共识。烟草含有多种有害成分，人们在任何情况下都可以从戒烟中获益。但对于期烟者
大江